Alle Artikel zum Stichwort Nachtschicht

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Ausgleich zur Nachtschicht

Bewegung tut Not. Nicht nur in der Nachtschicht. Ganz klar! Aber besonders als Dauernachtschichtler achte ich seit Beginn eben dieser auf ausreichend Sonne, Bewegung und frische Luft. Allerdings hat mich das reine Spazierengehen mehrmals die Woche nicht wirklich vor einer...

Essen während der Nachtschicht

Neben ausreichender Bewegung in der Nachtschicht ist die passende Ernährung in der Nacht nicht unwichtig. Leider ist das Angebot im Werk gerade bei uns in der Nachtschicht nicht das gelbe vom Ei. Zum einen hat die Kantine insgesamt nicht geöffnet...

Dauernachtschicht

„Ohje, Du Armer“ – „Ahja, ein Gothic!“ -„Das ist ja furchtbar“ Das ist eine kleine Auswahl an Kommentaren die ich zu hören bekomme, wenn ich erzähle, dass ich bei Mercedes in der Dauernachtschicht arbeite. Ich bin Mitarbeiter in der Montage...